4 de janeiro de 2012

Mudando os hábitos em 2012

Olá pessoas!
Segunda-feira começou de vez o ano na minha vida. Resolvi me pesar, e com isso, descobri que estou 16kg além do meu normal. Então criei a vergonha na cara e comecei no mesmo dia a academia.
Estou malhando todos os dias, aproximadamente 1h15min. Claro, com todos os cuidados necessários.
Pretendo até o final deste ano, ter eliminado da minha vida estes 16kg assustadores. Além disso, estou cuidando mais da minha alimentação. Não será fácil, mas não dá para desistir. A hora é agora...

Vou procurar semanalmente colocar aqui o meu desenvolvimento. Quem sabe com este post consiga inspirar algumas pessoas né?!

Beijinhos

4 comentários:

  1. Se tem uma coisa que eu morro mas não faço é academia, kkk sou super sedentária!

    http://www.metadefutil.com/

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  2. Confesso que morro de preguiça de entrar pra academia também, tomara que esse sedentarismo de um adeus pra minha vida esse ano...rs

    gothicowl.blogspot.com

    embuscadasorte.blogspot.com

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  3. Oi linda, eu queria muito me viciar em academia, tenho uma preguisa de ir, rsrsrs...
    Vou esperar sua linda visita em meu blog.
    Te espero por lá viu.
    http://plantaodabeleza.blogspot.com/
    Beijossssssssss simara

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  4. Ai eu faço, mas parei pq to viajando e já sinto falta, faz muita diferença. Bjoooooooooo

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